Лацтобациллус Реутерије добро истраживани пробиотик који има различите здравствене користи. Ево неких својих главних употреба и користи:
1. Помаже у цревном здрављу и варењу. То може ефикасно помоћи у одржавању здраве равнотеже цревне флоре и смањити симптоме дијареје.
Може да се ослободи затвор и побољша регуларност црева.
Може помоћи у лечењу синдрома иритабилног црева (ИБС) и упалне болести црева (ИБД).
2 Помаже у имунолошкој подршци
Појачава имунолошку функцију повећањем регулаторних Т ћелија, чиме се смањује фреквенција и тежина инфекција. Такође помаже у регулисању упале.
3. Одржавајте орално здравље
Лацтобациллус РеутериМоже да смањи штетне бактерије у устима, помажу у спречавању пропадања зуба и гингивитиса и смањити лош задах.
4. Помаже у здрављу жена
Подржава женско вагинално здравље одржавањем уравнотеженог микробиомера. Такође помаже у спречавању бактеријске вагинозе и инфекција квасца.
5. Помаже код метаболичког здравља
Може да побољша ниво холестерола (лов ЛДЛ "лош" холестерол). Помаже у контролној тежини утицајем на цревне хормоне.
Главни извориЛацтобациллус Реутери:
Кроз пробиотичке додатке (нпр. Биогаиа, културу)
Ферментирана храна (неки јогурти, кефир, кисели купус итд.)
Дозирање и сигурност:
То је генерално сигуран за већину људи, али они са компромитованим имунолошким системима треба да се консултују са лекаром и узимају га само према упутама.
Типичне дозе крећу се од 100 милиона на 10 милијарди јединица које формирају колонију (ЦФУ) дневно, у зависности од напрезања и намењене употребе.
Да ли вам треба препорука за одређени производ или напрезање?