Лацтобациллус ферментумје користан пробиотик са разним здравственим давањем за наша тела. Ево неких његових главних употреба и користи:
1. Добро за здравље црева
Може помоћи у ослобађању дијареје, надиграња и раздражљивих синдрома црева (ИБС) балансирањем цревне флоре и подршку здравој цревној флори, унапређењу варења и апсорпције хранљивих материја.
2 Помаже у имунолошкој подршци
Лацтобациллус ферментум Може да побољша имунолошку функцију стимулишући производњу антитела и унапређивање интегритета цревног баријера. Смањите ризик од респираторних и гастроинтестиналних инфекција.
3. Помаже код управљања холестеролом
Студије су показале да помаже нижим ЛДЛ-у ("лош") холестерола и побољшава метаболизам липида.
4. има противупалне ефекте
Лацтобациллус ферментумпрашак Може смањити упалу у цревима и другим ткивима, што је корисно за болести као што су упална болест црева (ИБД).
5. Некретнине антиоксидације
Производи антиоксиданте који помажу неутрализацији слободних радикала и смањити оксидативни стрес.
6 Вагинално и уринарно здравље
Помаже у одржавању здравог вагиналног микробионог и спречавају инфекције као што су бактеријска вагиноза и инфекције квасца.
Главни извори хране и додаци
Налази се у ферментираној храни као што је јогурт, Кефир, кисели купус и кимцхи.
Доступно као пробиотички додатак (често у комбинацији са другим сојевима).
Да ли вам треба препорука за одређени производ или дозу?